切り抜き系Youtuber 最新動画まとめ

0:00 デジャブが起きたら… 0:41 体の異変は無視するな 3:05 人間の構造は変化してない 5:52 健康になるための習慣 7:08 タバコをやめたらストレスで… 9:01 無酸素運動は命を削る 10:57 朝型・夜型の体質 睡眠不足は多くの健康問題を引き起こします。心血管疾患（高血圧、心臓病、脳卒中）のリスクが増加します。またインスリン抵抗性が高まり、2型糖尿病のリスクが高まります。さらに免疫力も低下し、感染症にかかりやすくなります。また精神的のうつ病や不安障害のリスクが増加し、記憶力や集中力の低下も引き起こされます。 ご視聴ありがとうございます！ チャンネル登録・高評価よろしくお願いしますm(__)m １％の努力（著：ひろゆき） https://amzn.to/3kNqswj 僕が親ならこう育てるね（著：ひろゆき） https://amzn.to/3koWNud ラクしてうまくいく生き方 自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツ (きずな出版) https://amzn.to/2V4M26y ▼ひろゆきショート再生リスト▼ https://youtube.com/playlist?list=PLKk2bUxupVg4rVjRhB130QzitrR4GAVKC ▼ひろゆき本人▼ https://www.youtube.com/c/hiroyukix/featured ▼最近のオススメ動画▼ 日本人の本性 https://youtu.be/ahRIq9cNMzI 金持ちと貧乏人の逆転 https://youtu.be/9CDKd6klDsk NHK終了のお知らせ https://youtu.be/9aaP7DptPCU この嘘を聞いた子供は不幸になる https://youtu.be/0VZbnBNY2-M ▼元動画▼ https://youtu.be/Lem3I20UPkM このチャンネルでは、ひろゆきさんの録画配信の見どころや面白かったところを切り抜き編集したものを投稿しています。 #ひろゆき #切り抜き #ひろゆき切り抜き