宮河マヤのパーソナルワークアウト
美尻に最強トレーニング！フラミンゴスクワット| Maya Miyagawa Personal Workout
Last updated 2020-05-10 18:00:11
動画要約まとめ
- ・ 今回みんなと一緒にやりたいワークアウトは《フラミンゴスクワット》です！
- ・ フラミンゴスクワットは中臀筋や小臀筋にもアプローチできるので、お尻全体が鍛えられるワークアウトです！
- ・ Let’sgetstarted！！
- ・ #stayhome#おうち時間
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今回みんなと一緒にやりたいワークアウトは《フラミンゴスクワット》です！
フラミンゴスクワットは中臀筋や小臀筋にもアプローチできるので、お尻全体が鍛えられるワークアウトです！
Let’s get started！！
#stayhome #おうち時間
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