Miyako's Channel
夏までに腹筋仕上げよ？"強化版"縦線をがっつりつくる腹筋メニュー！お家でもジムでも◎カウント付きいっしょにやろう🔥
Last updated 2025-05-23 19:50:11
動画要約まとめ
- ・ MintGym新規受付可能になりました🔥
- ・ 増枠調整しました🙂↕️体験トレーニングお待ちしております✨
- ・ https://coubic.com/mintgym
- ・ 1ヶ月¥24,200-食事指導のお問い合わせは
- ・ 下記公式LINEからよろしくお願いいたします✨
- ・ (オンラインは受付可能です🙂↕️)
- ・ https://lin.ee/HPDb3E4
- ・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- ・ コラーゲンプロテインVICOLAパイナップル味🍍
- ・ オリジナルシェイカー🥤発売開始しました😆
- ・ 人口甘味料不使用になり更にスッキリ美味しく、カラダにもより優しくなりました✨
- ・ 🍊楽天市場
- ・ https://x.gd/UKWd9
- ・ 🍊オフィシャルECサイト
- ・ https://vicola.co.jp/
- ・ 🍊Amazon
- ・ https://amzn.to/4hl5UY1
- ・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- ・ 着用しているトレーニングウェアはCRONOSのものです😊♡
- ・ ブラトップMサイズ
- ・ レギンスLサイズ
- ・ https://x.gd/2csQY
- ・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- ・ おしゃれな可変式ダンベルはこちらです⬇️☺️
- ・ https://c.affitch.com/?ref=N94QYQXZHXM5
- ・ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- ・ 書籍Amazon⬇️増版発売中✨
- ・ https://www.amazon.co.jp//dp/4418234160
- ・ (購入者特典あり※ダウンロード期限付き)
- ・ ●タイトル：『結局、筋トレがいちばんキレイにやせる近道』
- ・ ●発売日：2023年7月2日（日）
- ・ ●定価：1650円（税込み）
- ・ ●発売元：世界文化社
- ・ #筋トレ#宅トレ#トレーニング#ボディメイク
YouTube - 動画概要欄 -
MintGym 新規受付可能になりました🔥
増枠調整しました🙂↕️体験トレーニングお待ちしております✨
https://coubic.com/mintgym
1ヶ月¥24,200-食事指導のお問い合わせは
下記公式LINEからよろしくお願いいたします✨
(オンラインは受付可能です🙂↕️)
https://lin.ee/HPDb3E4
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コラーゲンプロテインVICOLA パイナップル味🍍
オリジナルシェイカー🥤発売開始しました😆
人口甘味料不使用になり更にスッキリ美味しく、カラダにもより優しくなりました✨
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https://vicola.co.jp/
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●タイトル：『結局、筋トレがいちばんキレイにやせる近道』
●発売日：2023年7月2日（日）
●定価：1650円（税込み）
●発売元：世界文化社
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