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体づくりで『絶対NGな食品 』TOP３をAYAが解説します！

Last updated 2023-02-22 19:00:35

動画要約まとめ

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今回は体づくりをしている人が「絶対に食べてはいけない食品」をわかりやすく端的に解説してみました！体づくり頑張ってる視聴者の皆様は是非意識してみてくださいね！ ==== アメリカ発祥の高強度トレーニング「CrossFit」のトレーナーAYAがYouTubeに挑戦します！ ▼Instagram https://www.instagram.com/aya_fitness ▼ブログ https://ameblo.jp/aya-fitness1227/ #AYA #絶対に食べたらいけない食品 #クロスフィット
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