山口絵里加 ErikaYamaguchi
【番組放送振り返り編】お風呂トレーニング #beauty ダイエット #お風呂 #トレーニング
Last updated 2025-04-13 09:35:01
動画要約まとめ
- ・ 日本テレビ
- ・ シューイチ放送振り返りトレーニング編です。
- ・ 毎日の美意識のきっかけになりますように。
- ・ 0.オープニング00:05
- ・ 1.お腹引き締め01:20
- ・ 2.二の腕裏引き締め04:15
- ・ 3.背中引き締め06:45
- ・ 4.クロージング08:55
- ・ B-COREメソッド
- ・ HP
- ・ https://bcore.jp/
- ・ https://www.instagram.com/bcore_method?igsh=MTAycnNiZzlicjB3Zw%3D%3D&utm_source=qr
- ・ shop
- ・ https://bicore.thebase.in/
- ・ 山口絵里加
- ・ https://www.instagram.com/erika__yamaguchi?igsh=ZGt0cTJ1bW5iemI1&utm_source=qr
- ・ #アンチエイジング#ウェルネス#ダイエット#トレーナー#ポジティブ思考#ボディケア#B-CORE#diet#風呂トレ#風呂
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日本テレビ
シューイチ放送振り返りトレーニング編です。
毎日の美意識のきっかけになりますように。
0.オープニング 00:05
1.お腹引き締め 01:20
2.二の腕裏引き締め 04:15
3.背中引き締め 06:45
4.クロージング 08:55
B-COREメソッド
HP
https://bcore.jp/
Instagram
https://www.instagram.com/bcore_method?igsh=MTAycnNiZzlicjB3Zw%3D%3D&utm_source=qr
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山口絵里加
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