2025-07-30 12:00:03
☝本編はコチラ【夏バテ予防】暑い日こそ、生姜を食べて代謝をアップさせましょう！ #shorts # #セルフケア #山内義弘 #健康 #生姜 #代謝
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
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Last updated 2025-07-30 12:00:03 New!!
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2025-07-29 23:13:06
【99%が知らない事実】夏にシャワーだけの人は脳梗塞の危険が倍増！血栓を自力で溶かす“正しい入浴習慣”を徹底解説
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【99%が知らない事実】夏にシャワーだけの人は脳梗塞の危険が倍増！血栓 …
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2025-07-28 23:15:43
【まだ間に合う】44歳・60歳で”老ける人”と“若返る人”の決定的な差！ある習慣を取り入れるだけで一生自分の脚で歩ける魔法のルーティーンとは
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2025-07-28 07:17:32
【放置すると危険】トイレが近い人…血管がボロボロのサイン？ある筋肉を覚醒させて頻尿・尿漏れを改善！脳梗塞も予防する神セルフケアを伝授します
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【放置すると危険】トイレが近い人…血管がボロボロのサイン？ある筋肉を …
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2025-07-27 09:29:34
【6人に1人が予備軍】手が〇〇な人…それ糖尿病の初期サインです！40代以上は絶対に見てチェックしてください（糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞）
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【6人に1人が予備軍】手が〇〇な人…それ糖尿病の初期サインです！40代以 …
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2025-07-26 09:49:40
【寝起きからだるい】その原因は”毎朝の習慣”にあった！ある食材を摂るだけで血管がツルピカになって夜も熟睡できる神食材を教えます
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【寝起きからだるい】その原因は”毎朝の習慣”にあった！ある食材を摂る …
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2025-07-26 07:00:52
☝本編はこちらのリンク【知られざる】炭酸水の健康効果が高すぎるって知っていましたか？ #shorts #山内義弘 #セルフケア #炭酸水 #健康
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2025-07-25 23:01:36
☝本編はコチラ【知らないとヤバい】動脈硬化が引き起こされるメカニズム #shorts #山内義弘 #血管 #動脈硬化
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2025-07-25 07:26:30
【50代以上は絶対見て】手が〇〇な人...放置すると脳梗塞になるかも？危険なサインとリウマチ・甲状腺・脳に異常が出る理由を徹底解説します
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【50代以上は絶対見て】手が〇〇な人...放置すると脳梗塞になるかも？危 …
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2025-07-24 01:29:44
【3人に1人が脂肪肝!?】→ここ押して硬い人危険です！このサイン見逃すと高血圧・糖尿病・肝硬変になるかもしれません！
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【3人に1人が脂肪肝!?】→ここ押して硬い人危険です！このサイン見逃すと …
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2025-07-23 09:25:30
【宿便の原因】この裏技でお腹の毒ダムを解放して腸内環境デトックス！便秘・肌荒れ・睡眠の質まで整う魔法の宿便剥がしとは
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
【宿便の原因】この裏技でお腹の毒ダムを解放して腸内環境デトックス！便 …
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2025-07-22 09:09:30
【99％が気づかない】手が〇〇な人は要注意…それ”閉経直前”に起こる初期サインかも！イライラ・疲れ・睡眠不足がスーッと消える魔法のセルフケアを教えます！
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【99％が気づかない】手が〇〇な人は要注意…それ”閉経直前”に起こる初 …
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2025-07-21 09:28:49
視力が劇的回復／視力が落ちる原因／目ではなく首／たった３０秒／究極のセルフケア／老眼・視力低下・眼精疲労を解決／筋肉を細胞レベルでリリース／山内流”眼球剥がし”
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
視力が劇的回復／視力が落ちる原因／目ではなく首／たった３０秒／究極の …
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2025-07-20 09:21:03
足の老化はここから始まる／ヒアルロン酸が消えると股関節が痛み・壊れる／注射やサプリに頼らない／一生自分の脚で歩く／３０秒セルフケア
腰痛・肩こり駆け込み寺【山 …
足の老化はここから始まる／ヒアルロン酸が消えると股関節が痛み・壊れる …
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