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寝る前に自分で“顔”のマッサージをするだけで 朝までぐっすり快眠できて翌朝スッキリ起きられます👏🤗 ───🔥まだフォローしていない方へ🔥── ⇒https://www.instagram.com/godhand2sin/ ──────────────────── ゴッドハンド通信の公式Instagramでは YouTubeチャンネルで１万回再生達成した 超人気手技の“要点”だけをまとめて投稿💫 平日２１時に更新しているので ぜひフォローしてくださいね😍 ※フォローできなかった場合は 　「インスタ　ゴッドハンド通信」で 　検索してみてください！ ────────目次──────── 0:00　寝る前に“たった３箇所”顔をほぐすだけ 0:49　顔 3:58　３箇所 5:35　コツは無い！ 9:07　まとめ ───────プチ解説─────── 今回の快眠テクニックは、 「とりあえず顔を揉みほぐせばＯＫ！」 なんて安易なものではありません。 だって、ただ漫然と 頬を揉みほぐすだけでは、 睡眠の質を向上するための要となる 筋肉やツボにアプローチできず 患者さんが効果を実感できないからです。 さらに、女性患者さんの場合は メイクをしているため、 顔への施術は特に配慮する必要があります。 そこで！ 効果を最大限に引き出せる 部位をピンポイントに施術して 朝まで快眠していただくため、 顔の中でも特に大切な ３つのポイントに注目し やり方を詳しくまとめました。 ───────自己紹介─────── こんにちは。 ゴッドハンド通信を ご覧いただきありがとうございます🥰 このチャンネルでは、 ・プロの整体師 ・大切な人の痛みを改善したい ・自分の身体をケアしたい “あなた”に向け整体業界で ゴッドハンドと呼ばれる講師の 神業手技を【平日の夜６時】にお届けしています💨 肩こり/腰痛/股関節痛/頭痛といった 身近な痛みはもちろん、 側弯症/内臓疾患/術後の後遺症など、 病院で治らないと言われる症状まで… 私たちゴッドハンド通信は、 独自の理論を基に 痛みに苦しんでいる人を救う ゴッドハンド講師のテクニックを、 あなたのような痛みと向き合う人へ お届けすることが使命です💪 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今すぐ見てしてほしい人気な手技 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼１分肩甲骨ゆるゆるエクササイズ ⇒https://youtu.be/-nlCj2m9C00 ▼首のゴリゴリを溶かして頭痛を撃退 ⇒https://youtu.be/AYGc5Hhezns ▼バネ指を“１，２，３秒”で解消 ⇒https://youtu.be/8ykAVIIaOMU ▼尿漏れが"ピタッ"と改善 ⇒https://youtu.be/F-32M5IRkgY ▼【わずか２秒】ぎっくり腰を１回で緩和 ⇒https://youtu.be/Tx7ab57SBLc ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本日の詳しい解説はブログでチェック ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⇒https://godhand-tsushin.com/fri/sekino/17548.html 今日の神業手技を さらに詳しく知りたいあなた！ ゴッドハンド通信の【公式ブログ】で 今すぐチェック！ 次回の配信も楽しみにお待ちください🤲 #不眠 #整体 #ゴッドハンド通信