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楽ゆる式 ◎ セルフケア整体

頭痛&首の横のこりの「ツボのばし」【楽ゆる式】

Last updated 2022-09-17 20:00:32

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【無料プレゼント】150以上の「楽ゆる整体チャンネル」の全動画のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください → http://ht-b.jp/cz/uEckA (↓にポイント解説あり) ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 頭が痛いのと首のこりって、 「セット」です。 だってね、 最近のあなた…… マンモスを追いかけ回したり、 木の実を求めて走り回ったりしなくなったでしょう? ぼくらの生活は、 「頭を固定して何かをじっと見続ける」 という過ごし方ばっかり。 すると、頭に血が上ります。 「より使う場所」に、氣や血は集中するからね。 そうやって疲れやゴミがたまるのが、 頭と目。 もし、首が柔らかければ、 その疲れやゴミもすいすい「降ろせる」んだけど、 その首も、固まっちゃってるんですよね。 だから、 首をゆるめる → 頭や目の疲れを出せる  → 首こりも頭痛も抜けていく というケアを覚えておきましょう。 そんなわけで今回は、 けっこう好評だった「ツボのばし」シリーズの 第二弾。 これもけっこう、 「んぬううぅぅぅううはあぁああっ!」 っていう気持ち良さ。 いい感じで「クセになる」と思います。 ぜひお試しあれ! ではでは今日も、お大事に。 ここってすごい大事なのに、意外と 手つかずになってる人、多いです。