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(↓にポイント解説あり)
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『世界一かんたんな骨盤調整』
30秒で骨盤に血流をよびこみ、やわからくする。
今までで一番かんたんで、
かつ基本的なケアをつくりました。
骨盤のゆがみは細かくいえば色々ある。
でも、1番たいせつなのは
『骨盤まわりの血の巡り』です。
全身の重だるさ、重たい系の腰痛、冷え・むくみ、
下痢便秘、春の長引く風邪などに……ぜひ。
ではでは、今日もお大事に。
解毒のチャンスな時期だから、今やっておくと
一年通しての体調に良いです。
■追伸:
このセルフケアが一発で思い出せるし、
すぐできる「4コマ整体」にもなっています。
よかったら、実践用に使ってね。
https://twitter.com/Rakuyuru_Nagai/status/1640988461648994306
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