カラダの悩み 解決ちゃんねるYoutuber 最新動画まとめ

今回は、たまに患者さんからもご質問いただく「汗をかきにくくする方法」についてご紹介します。 ・少し歩いただけで顔が汗だくになる ・頭から汗が止まらない ・拭いても拭いても汗が出てくる このような状態は、多くの方が「体質だから仕方ない」と思われていますが、実はそれだけではありません。 FMT整体では、顔や頭の汗の原因は“首から下の筋肉の硬さ”が関係していると考えています。 筋肉が硬くなると体の熱をうまく逃がせなくなり、結果として顔や頭に負担が集中して大量の汗が出てしまうという状態が起こります。 つまり、体の使い方や習慣を変えることで改善していける可能性があるということです。 そこで今回は、 ・汗の本当の仕組み ・顔や頭に汗が集中する理由 ・今日からできる3つの改善習慣 ・おすすめの体操 を動画で解説しました。 【目次】 0:00　はじめに 2:55　3つの対策について 7:32　2つの体操について 免責事項：本コンテンツ（動画、説明、リンク、コメント）は、情報提供のみを目的としています。FMT整体が提供する動画は万人に適しているとは限りません。動画内での道具の使用、ポーズ、動きなど、すべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、視聴者の責任において行われるものとします。 FMT整体は、本コンテンツによって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、セルフケアを行う前に医療機関専門家にご相談ください。 最後までご覧いただき、ありがとうございます。 あなたとのご縁に感謝いたします。 FMT整体