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★股関節の痛みにお悩みなら和歌山県和歌山市にある廣井整体院へ★ https://hiroiseitai.com/symptomscat/kokansetu/ 目次 00:00 はじめに 01:05 やり方 03:23 おわりに ★関連動画★ 股関節の痛み・変形性股関節症の治し方　1番簡単で最強のセルフケア方法 https://youtu.be/BgJ4MX8ABwY 股関節の前側の痛み・つまりを治すストレッチ https://youtu.be/D6BDyiOYnog 股関節が痛い時に効果的なストレッチ法！ https://youtu.be/Z0iSXq18P90 股関節の外側の痛みに効くストレッチ https://youtu.be/VvgrZlSZVjk あぐらをかくと股関節が痛い時のストレッチ https://youtu.be/KDMX3cchtEc 足の付け根が痛い時のストレッチ https://youtu.be/f65gRRVzQeo 変形性股関節症リハビリ講座　第１回　お尻のマッサージ法 https://youtu.be/KycZY1SKgHQ 変形性股関節症リハビリ講座　第2回　鼠径部のストレッチ https://youtu.be/c0cbxC5NnAA 変形性股関節症リハビリ講座　第3回　外側のストレッチ https://youtu.be/kOh7ZwiaVFs 変形性股関節症リハビリ講座　第4回　正しい座り方 https://youtu.be/LdlPvdSLWJ0 股関節、足の付け根が痛い時の治し方！ピンポイントマッサージ https://youtu.be/xAyvx1BrPDc 股関節の内側のつまりや痛みを解消！最新ストレッチ法 https://youtu.be/CPbnkTbZams ▼LINE＠ご登録でセルフケア動画やLINE限定の情報発信あり 【LINE＠からご予約、情報を受け取りたい方はこちら↓】 http://nav.cx/17pmMMN ◆チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/user/hiroiseltukotuin?sub_confirmation=1 ◆顎関節症HP http://wakayama-gakukansetsu.com/ ◆小顔・顔の歪み整体HP http://wakayama-gakukansetsu.com/post_symptomscat/kaonoyugami/ ◆廣井整体院HP https://hiroiseitai.com/ ◆廣井整体院Facebook https://www.facebook.com/hiroiseitai/ 定期的に動画を配信しています。 最新のセルフケア動画や、健康情報をお知りになりたい方は是非👍ボタン、チャンネル登録を押して下さい。 どこに行けばいいのかわからないと思ったらまず一番初めに当院に起こし下さい。 〒640-8329 和歌山県和歌山市田中町3丁目69　レジデンスヒルズ　ザ　ワカヤマ1階 TEL　073-423-6751 《受付時間》完全予約制 月火木金　9時～12時　15時～20時 水土　　　8時～12時 《定休日》 水土の午後・日・祝日 #股関節の痛み #変形性膝股節症 #廣井整体院