カラダの悩み 解決ちゃんねるYoutuber 最新動画まとめ

4月に入ってから「なんだか動悸がする」「気分が沈む」 それ、” 隠れうつ ”のサインかもしれません。 自分でできるセルフケアについてわかりやすく解説します！ ───🔥まだフォローしていない方へ🔥── ⇒https://www.instagram.com/godhand2sin/ ──────────────────── ゴッドハンド通信の公式Instagramでは YouTubeチャンネルで１万回再生達成した 超人気手技の“要点”だけをまとめて投稿💫 平日２１時に更新しているので ぜひフォローしてくださいね😍 ※フォローできなかった場合は 　「インスタ　ゴッドハンド通信」で 　検索してみてください！ ────────目次──────── 0:00 鬱は季節の変わり目に増える… 0:43 妊婦さんも鬱になりやすい… 1:15 自律神経との深い関係 2:11 鬱は自分じゃ気づけない 3:13 原因はある物質が不足 4:31 ある物質をドバイドバ出すツボ 5:12 どこのツボなのか？ 8:21 朝起きて見るべき色 9:26 まとめ ───────プチ解説─────── 心の安定に深く関わるある物質が不足すると 不眠が続くと、疲れが抜けず 日中の集中力も低下し、 些細なことでイライラしたり、 気分が沈みがちになります。 その結果、 ストレスはどんどん蓄積されていき、 ますます気分が落ち込んで 気づけば”鬱への負のループ”に陥ってしまいます。 そして、本当に怖いのは 鬱って自覚できずに、 気づいたときには、もう体が重くて ベッドから起き上がれない状態 になってしまうこと。 心からのSOSが出ているうちに、 この動画を見てがんばる前に 整える時間を作ってあげましょう。 ───────自己紹介─────── こんにちは。 ゴッドハンド通信を ご覧いただきありがとうございます🥰 このチャンネルでは、 ・プロの整体師 ・大切な人の痛みを改善したい ・自分の身体をケアしたい “あなた”に向け整体業界で ゴッドハンドと呼ばれる講師の 神業手技を【平日の夜６時】にお届けしています💨 肩こり/腰痛/股関節痛/頭痛といった 身近な痛みはもちろん、 側弯症/内臓疾患/術後の後遺症など、 病院で治らないと言われる症状まで… 私たちゴッドハンド通信は、 独自の理論を基に 痛みに苦しんでいる人を救う ゴッドハンド講師のテクニックを、 あなたのような痛みと向き合う人へ お届けすることが使命です💪 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今すぐ見てしてほしい人気な手技 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼１分肩甲骨ゆるゆるエクササイズ ⇒https://youtu.be/-nlCj2m9C00 ▼首のゴリゴリを溶かして頭痛を撃退 ⇒https://youtu.be/AYGc5Hhezns ▼バネ指を“１，２，３秒”で解消 ⇒https://youtu.be/8ykAVIIaOMU ▼尿漏れが"ピタッ"と改善 ⇒https://youtu.be/F-32M5IRkgY ▼【わずか２秒】ぎっくり腰を１回で緩和 ⇒https://youtu.be/Tx7ab57SBLc ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本日の詳しい解説はブログでチェック ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⇒https://godhand-tsushin.com/mon/amito/17708.html 今日の神業手技を さらに詳しく知りたいあなた！ ゴッドハンド通信の【公式ブログ】で 今すぐチェック！ 次回の配信も楽しみにお待ちください🤲 # #整体 #ゴッドハンド通信