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目次
00:00 はじめに
00:05 今回テーマ
00:53 自律神経でなぜ?首や肩がこったり頭痛がするのか?
02:05 首や肩のチェック
03:42 やり方
07:30 首や肩の再チェック
08:43 おわりに
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