カラダの悩み 解決ちゃんねるYoutuber 最新動画まとめ

【無料プレゼント】150以上の「楽ゆる整体チャンネル」の全動画のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください → http://ht-b.jp/cz/uEckA （↓にポイント解説あり） ━━━━━━━━━━━━━━━━━ むくみや疲れで脚が重いと 『行動力』（フットワーク）が落ちます。 これ怖いよね。 せっかくの春、新しいことに一歩、踏み出したいのに。 だから、体のケアで心を助けよう。 やるのは一瞬、30秒程度です。 でも、ちょっとワクワクできるはず。 「小羽が生えたみたい」ぐらいには、思うはず（笑） 足取りが軽いって、こんなに うれしいことなんだな、と。 ちょっと前にあるえらい人も、 「新しい靴を履いた日は それだけで世界が違って見えた」 って言ってたもんね。 でもきっと、 靴より自分の足が変わったほうが、もっとうれしい。 そういう感覚を、ぜひ味わってもらえたら。 ではでは、今日もお大事に。 この足音を聞いている 誰かがきっといる、か。 すごいこと言うなぁ……。 ■追伸： このセルフケアが一発で思い出せるし、 すぐできる「４コマ整体」にもなっています。 よかったら、実践用に使ってね。 https://twitter.com/Rakuyuru_Nagai/status/1646786670598168578 （Twitterもぜひ、フォローしてみてね）