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潰れた関節包を解放するテクニックをご紹介😳 肩こり、首コリ、四十肩、五十肩などなど… 肩周辺のトラブは関節包が潰れるから！？ ───🔥まだフォローしていない方へ🔥── ⇒https://www.instagram.com/godhand2sin/ ──────────────────── ゴッドハンド通信の公式Instagramでは YouTubeチャンネルで１万回再生達成した 超人気手技の“要点”だけをまとめて投稿💫 平日２１時に更新しているので ぜひフォローしてくださいね😍 ※フォローできなかった場合は 　「インスタ　ゴッドハンド通信」で 　検索してみてください！ ────────目次──────── 0:00　肩の硬直を改善 0:58　関節包が潰れる姿勢 3:13　ポイント 4:20　骨模型解説 5:37　やり方 7:59　まとめ ───────プチ解説─────── 潰れた関節包を放置せず、 狭くなった関節を緩めることが 痛みや可動域の改善に繋がるのですが、 まずは「関節包とはなにか？」 から復習していきましょう！ 関節包とは、肩関節を包む袋状の組織で、 肩の動きをスムーズにする役割があります。 しかし、関節包が潰れやすくなる ＮＧ姿勢を続けると関節包が潰れてしまい、 肩関節が硬直してしまうのです。 想像してみてください。 肩関節がスムーズに動かなくなることで、 日常生活にどれほどの支障が出るかを…。 「もしかして、私の症状も…？」 そう思った先生は、 ぜひ動画をご覧ください。 ───────自己紹介─────── こんにちは。 ゴッドハンド通信を ご覧いただきありがとうございます🥰 このチャンネルでは、 ・プロの整体師 ・大切な人の痛みを改善したい ・自分の身体をケアしたい “あなた”に向け整体業界で ゴッドハンドと呼ばれる講師の 神業手技を【平日の夜６時】にお届けしています💨 肩こり/腰痛/股関節痛/頭痛といった 身近な痛みはもちろん、 側弯症/内臓疾患/術後の後遺症など、 病院で治らないと言われる症状まで… 私たちゴッドハンド通信は、 独自の理論を基に 痛みに苦しんでいる人を救う ゴッドハンド講師のテクニックを、 あなたのような痛みと向き合う人へ お届けすることが使命です💪 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今すぐ見てしてほしい人気な手技 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼１分肩甲骨ゆるゆるエクササイズ ⇒https://youtu.be/-nlCj2m9C00 ▼首のゴリゴリを溶かして頭痛を撃退 ⇒https://youtu.be/AYGc5Hhezns ▼バネ指を“１，２，３秒”で解消 ⇒https://youtu.be/8ykAVIIaOMU ▼尿漏れが"ピタッ"と改善 ⇒https://youtu.be/F-32M5IRkgY ▼【わずか２秒】ぎっくり腰を１回で緩和 ⇒https://youtu.be/Tx7ab57SBLc ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本日の詳しい解説はブログでチェック ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⇒https://godhand-tsushin.com/mon/amito/17252.html 今日の神業手技を さらに詳しく知りたいあなた！ ゴッドハンド通信の【公式ブログ】で 今すぐチェック！ 次回の配信も楽しみにお待ちください🤲 #肩関節 #整体 #ゴッドハンド通信