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1.たった10秒頭を包むだけ
2.動画を見た後スグに使える
3.今使っている手技と組み合わせれば、
2倍に施術効果がUP!
【目次】
0:00 たった10秒で腰痛を座ったまま改善
0:47 解説
2:24 セルフケア①
5:51 セルフケア②
9:10 まとめ
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僕がいつも一緒に仕事している
クドケンスタッフも、
まだ20代でフレッシュにも関わらず、
実は腰痛持ちがめっちゃいるんです。
その理由は、
長時間のデスクワーク。
1日最低7時間も
ずーっと座りっぱなしなんですから、
そりゃ腰痛にもなりますよ。
4月から新たに新卒メンバーも加わり、
より役に立つ業界のスゴ技を
お届けしようと奮闘中ですが…
果たして腰痛を抱えたままで
大丈夫なのか…
そこで本日は、
『たった10秒で癖が強い腰痛ほど解消
座ったままできるセルフケア』
をご紹介いたします。
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『ゴッドハンド通信』をご覧いただき
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