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【毎日1分】手が届かない「背中~腰」自分でユルユルにする方法とは?|久保田隆介

Last updated 2024-06-17 18:00:46

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再発する「背中のコリ」の原因って?🙄 施術未経験でもカンタンに緩める方法をご紹介! ───🔥まだフォローしていない方へ🔥── ⇒https://www.instagram.com/godhand2sin/ ──────────────────── ゴッドハンド通信の公式Instagramでは YouTubeチャンネルで1万回再生達成した 超人気手技の“要点”だけをまとめて投稿💫 平日21時に更新しているので ぜひフォローしてくださいね😍 ※フォローできなかった場合は  「インスタ ゴッドハンド通信」で  検索してみてください! ────────目次──────── 0:00 「背中~腰」自分でユルユルにする 0:34 セルフチェックの重要性 2:12 セルフチェック 3:16 解説 5:12 立った時、座った時 7:02 注意事項 8:46 まとめ ───────プチ解説─────── 「姿勢が悪いから  背中が張って痛む…」 「肩甲骨がバキバキで  肩こりが酷い…」 「最近呼吸が浅くなって  寝ても疲れが取れない…」 先生の周りにこんな患者さんは いらっしゃいませんか? 暑かったり、 ジメジメしたり… 今年の梅雨は、 10年に1度の 暑さがやってくるようですね。 エアコンの使い過ぎで自宅や職場も キンキンに冷えていて 身体が冷えていませんか? もしかしたら、 気が付いていないかもしれませんが、 身体が冷えすぎてしまって硬くなり 痛みを誘発させているかもしれません。 ───────自己紹介─────── こんにちは。 ゴッドハンド通信を ご覧いただきありがとうございます🥰 このチャンネルでは、 ・プロの整体師 ・大切な人の痛みを改善したい ・自分の身体をケアしたい “あなた”に向け整体業界で ゴッドハンドと呼ばれる講師の 神業手技を【平日の夜6時】にお届けしています💨 肩こり/腰痛/股関節痛/頭痛といった 身近な痛みはもちろん、 側弯症/内臓疾患/術後の後遺症など、 病院で治らないと言われる症状まで… 私たちゴッドハンド通信は、 独自の理論を基に 痛みに苦しんでいる人を救う ゴッドハンド講師のテクニックを、 あなたのような痛みと向き合う人へ お届けすることが使命です💪 ━━━━━━━━━━━━━━━ 今すぐ見てしてほしい人気な手技 ━━━━━━━━━━━━━━━ ▼1分肩甲骨ゆるゆるエクササイズ ⇒https://youtu.be/-nlCj2m9C00 ▼首のゴリゴリを溶かして頭痛を撃退 ⇒https://youtu.be/AYGc5Hhezns ▼バネ指を“1,2,3秒”で解消 ⇒https://youtu.be/8ykAVIIaOMU ▼尿漏れが"ピタッ"と改善 ⇒https://youtu.be/F-32M5IRkgY ▼【わずか2秒】ぎっくり腰を1回で緩和 ⇒https://youtu.be/Tx7ab57SBLc ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 本日の詳しい解説はブログでチェック ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⇒https://godhand-tsushin.com/%e4%b9%85%e4%bf%9d%e7%94%b0%e9%9a%86%e4%bb%8b/15957.html 今日の神業手技を さらに詳しく知りたいあなた! ゴッドハンド通信の【公式ブログ】で 今すぐチェック! 次回の配信も楽しみにお待ちください🤲 #セルフケア #整体 #ゴッドハンド通信