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あなたが追い求めている“完璧”って、本当に必要ですか？ たとえば、仕事で何度もやり直して、結局締め切りギリギリに。 それでも、「まだ足りない」と自分を責めてしまう。 そして、もっと大変なのは、自分だけでなく周りの人にも、「完璧」を求めてしまうこと。 そのせいで、人間関係のストレスも、どんどん増える。 でも実際には、完璧じゃなくても、人はあなたを評価します。 ミスや失敗があっても、それをリカバリーする力や、ユーモアを持って前に進む姿勢の方が、ずっと魅力的なんです。 たとえば、レストランで完璧な料理が出てこなくても、店員さんが笑顔でフォローしてくれるだけで印象が変わること、ありませんか？ その「人間らしさ」に惹かれるんです。 完璧主義の罠は、自分の価値を結果だけで判断すること。 成功しても満足できない。 少しでもミスがあると、「自分はダメだ」と思い込む。 でも、そう考える必要が無いことは、今わかりましたよね。 この気づきが、あなたの人生をもっとラクにしてくれるはずです！