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言葉の魔術師にしやん

できない事を出来るようにする方法 #hsp #やりたいことの見つけ方 #内向型 #自分らしさ #自分軸

Last updated 2024-12-26 20:47:57

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【できない事を出来るようにする方法】 『私、これ全然できない…』 ってつい思っちゃうこと、ありません? でもね、その『できない』、実はコツさえ掴めば『できる』に変わるんですよ。 たとえば、赤ちゃんって最初は歩けませんよね? でも、何回転んでも立ち上がるじゃないですか。 あれ、最強の成長メソッドなんです。 転ぶたびに筋肉がついて、歩けるようになる。 つまり、あなたも『転びながら成長』すればOKなんです。 それに、『できない』と思ってるのって、ただ練習が足りてないだけのことも多いんですよ。 料理が苦手なら、まずは卵焼き1個。運動が苦手なら、ストレッチ5分。 これを続けてると、不思議と『あれ、意外といけるかも?』って思える瞬間がくるんです。 そしてポイント!自分に『できる自分』をイメージさせること。 たとえば、『めちゃ美味しい料理を作れる私』とか『バリバリ仕事をこなす私』を想像してみてください。 なんかワクワクしません? さらに、自分を励ます小さなご褒美を用意するのも大事! 『できたら好きなスイーツを食べる』とか『映画観ちゃおう』みたいにね。 これ、意外と効果抜群です。 そして最後に覚えておいてほしいのが、できるようになるまでの過程も楽しむこと! 誰だって最初は初心者。 でも、その初心者の時間こそ、自分が変わる瞬間なんですよね。 さぁ、あなたも『できない』を『できる』に変える旅、始めてみませんか? 一歩踏み出せたら、ぜひいいねをお願いします! @satoshi_nishimura_◀︎他の投稿はこちらから -————————— 【西村 敏(@satoshi_nishimura_)】 もっと早く知っていれば… そんな「自分軸・自分のやりたいことの見つけ方」「悩まず生きる方法」を発信しています。 ブログ累計アクセス数500万PV突破・YouTubeチャンネル登録者数1万人突破・メルマガ累計読者数20,000人越え -————————— #自分軸 #やりたいことの見つけ方 #自分らしさ #内向型 #HSP #居場所