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言葉の魔術師にしやん

今年の目標を作るコツ

Last updated 2025-01-01 12:42:04

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「目標って、大きければ大きいほどいいと思っていませんか?」 これ、実は大きな誤解なんです。 たとえば、ある人が 「今年は年収を2倍にする!」 という目標を立てたとします。 でもその一方で、 「具体的にどうやるの?」 と全く見当もつかず、1月が終わる頃にはその目標を忘れてしまう…。 これ、よくある話ですよね。 大きな目標を掲げること自体は素晴らしい。 でも、それが自分にとって 「届きそうにない雲」 になってしまったら、ただのプレッシャーにしかなりません。 じゃあどうするか? 小さな目標を積み上げるんです。 たとえば、年収アップを目指すなら 「月に一冊ビジネス書を読む」 「週に一度スキルを磨く時間を確保する」 といった行動レベルの目標を設定する。 すると、自然と「できた!」という達成感が増えて、次のアクションにもつながります。 目標は大きさじゃなくて、「実行可能かどうか」がカギなんです。 小さなステップを積み重ねることで、1年後には想像以上の結果が待っています。 だから、「大きな目標じゃなきゃ意味がない」、なんて思い込みは捨ててください。 新年を迎えたテンションで、大きな目標を作りたくなる気持ちはわかります。 でも、大事なのは、あなたが毎日一歩ずつ前に進めること。 今年の目標、まずは“小さな一歩”から始めてみませんか?