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Wellness To Go

パノラマビューでストレス軽減

Last updated 2024-05-24 07:02:09

動画要約まとめ

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仕事で疲れた時の一瞬のリフレッシュ法、 それは全体の景色"パノラマビュー"を眺めること。 画面を見つめる代わりに、遠くの景色を見て脳と体をリラックスさせよう😌 自然の中に行って、全体を眺めるのがおすすめです。 皆さんのリフレッシュ法は何ですか？🌿🌞 #ほっとする時間 #人生 #ありさ言葉 #ストレス解消
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