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※この動画はVALXとのタイアップです。
本日は、アクティブ系ヨガ＆トレーニングのレッスンを配信します！
気温も下がり肌寒い季節になってきたので、身体を動かしてあたたまりましょう！
▼タイムスケジュール
20:00~20:30：生配信レッスン
20:30~21:00：コメント返し・質問コーナー
▼VALXセールのお知らせ
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提供：VALX