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私たちは、辛かったことや悲しみを「乗り越えるもの」だと思いがちだけど、 本当は、抱えながら一緒に生きていくものなのかもしれません🌿 Lois Tonkinさんの言葉に、そっと背中を押された気がしました。 もし、今あなたが辛い出来事の最中にいるとしても、大丈夫。 その気持ちごと、大きくなっている途中です💛 💬 この言葉、誰かに届けたいと思ったらシェアしてね✨ #心のケア #悲しみと向き合う #ウェルネス #マインドフルネス