ヨガYoutuber 最新動画まとめ

この動画では、「ヨガ初心者でも始めやすい優しいフローヨガ」をテーマに、初めてヨガに挑戦する方でも安心して取り組める内容をご紹介しています。 優しいフローヨガは、呼吸に合わせてゆったりと体を動かしながら、心身を整えるやさしいヨガスタイル。 ポーズの難易度も低く、体がかたくても無理なく続けられるのが特徴です。 ヨガ初心者にとって大切なのは、完璧に動くことではなく、自分のペースで心地よく続けること。 リラックスしながら体を整える時間を一緒に楽しみましょう。 #ヨガ初心者 #優しいフローヨガ #初心者ヨガ 00:00 オープニング 00:38 ヨガ初心者でも始めやすい優しいフローヨガ本編 15:51 エンディング これからヨガを始めたいと思っている方、ヨガ初心者の方、ヨガ哲学に興味のある方はとても勉強になりますので、是非こちらのチャンネルもご視聴ください。 若葉りなヨガ教室サブチャンネル ヨガの架け橋 by Rina Wakaba https://www.youtube.com/channel/UCyqfQbCQAUxY7xm5JseErMg