YouTube - 動画概要欄 -
今日は生徒さんからの相談で、なんだかやる気が出ない時に、やると元気が出て、もっと運動しよう!と思えるような動画が欲しいとリクエストをいただいたので作成しました^^
体に熱が起きると、元気が出たりやる気が出ますよね。
今日も楽しい1日になりますように!
Natsumi🌸
チャプターリスト
00:00 説明とタイトルコール
00:16 レッスンスタート
06:53 最後のメッセージ
体が硬い人や運動が苦手な人へ!
JapaneseYOGA™︎(ジャパニーズヨガ)は
”心と体を整えて毎日に笑顔を増やす” をテーマに
ヨガセラピスト・ヨガインストラクター育成の専門家ナツミが運営しています。
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