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ベッドの上で簡単にできる朝ヨガで、骨盤まわりをほぐして、ホルモンバランスを整えていきましょう！
さそり座のキーワードは「変容」
体の部位は、ホルモン、セクシュアリティがキーワードだそう。
どんな自分に変容していきますか？
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愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more…
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