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Agaru Yoga

自律神経のバランスを整えるよが　Yoga for Immunity

Last updated 2021-10-01 01:41:47

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フローでの動きで身体を動かし、最後静かに呼吸を見ながら座ります。 自律神経のバランスを崩しやすい季節の変わり目にもヨガを続けて行っていきましょう。
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