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Agaru Yoga

身体温め・腰痛対策ヨガ　Yoga for Lower Back Pain

Last updated 2022-02-06 18:18:38

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身体の冷えからくる腰痛対策ヨガです。あまり難しい動きはなく、ゆったりと行いつつ、身体の調子を整えていくことができます。 重だるい腰の痛みがある時にもぜひ行ってみてください。
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