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🌟“思考を休めて未来を動かす”60分瞑想ウェビナーはここから
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朝のたった5分で、未来を変える瞑想＆朝習慣。
「脳のゴールデンタイム」を活かして、1日の流れを意図的につくりませんか？✨
「朝、目が覚めた瞬間にどんな思考を選ぶか」で、
その日のエネルギーも未来の流れも大きく変わります。
この動画では、瞑想と朝習慣を取り入れて
“脳のゴールデンタイム”を最大限に活かす方法をお話しします。
「考えすぎて動けない」「モヤモヤを手放したい」
そんな方にこそ、ぜひ試してほしい内容です。
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💖 About me
愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more…
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