YouTube - 動画概要欄 -
なかなか治らない肩こりにお悩みの皆さん、
この動画を寝る前の習慣にしてみてくださいね🌙😪
0:35 ストレッチスタート✨
8:54 肩・背中ほぐしの効果
9:42 おまけ🐈
【オンラインクラス予約受付中】
https://mosh.jp/sakiyoga1206/home
高評価＆チャンネル登録
そしてその他SNSも
是非フォローしてください🌼
よろしくお願いしますm(_ _)m
【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCf3mpBBVPTL75U9ZtUWM14w
【Instagram】
https://Instagram.com/sakiyoga1206
【TikTok】
https://vt.tiktok.com/M7nyNY/
＃さきヨガ
＃肩甲骨
＃ストレッチ