YouTube - 動画概要欄 -
お休み前の習慣で翌日に疲れを持ち越さない！
今日もおつかれ様でした。
自分の心身を労わる時間になりますように。
Natsumi🌸
JapaneseYOGA（ジャパニーズヨガ）は
”心と体を整えて毎日に笑顔を増やす” をテーマに
ヨガセラピスト・ヨガインストラクター育成のプロフェッショナルである
ナツミが運営しています。
14年間ヨーガセラピスト養成学校を経営しており
現在では、ジャパニーズヨガのヨーガセラピストが日本や海外で活躍しています。
ジャパニーズヨガの特徴は
ポーズの完成形に囚われずに、今の自分の心身と寄り添い、向き合いながらするヨガとして
体が硬い人、ヨガ初心者、運動が苦手な方も、自分に合わせて楽しく取り組めることです。
【体と心が整うヨガオンラインスクール】
https://japan-yoga.or.jp/online-studio/
【体が硬い人が半年でヨーガセラピストになれる講座】
https://japan-yoga.or.jp/
【ジャパニーズヨガ公式LINE お友達登録こちらから】
↓↓↓
https://line.me/R/ti/p/%40rar8794z
＼お友達登録している方にプレゼント中／
🎁45分のダウンロードできる全身調整ヨガレッスン
🎁有料級！心の扱い方セミナー
🎁胃腸を温めると心と体が整う！白湯のスゴイ効果 資料
→こちらをもらうには 白湯 とメッセージしてください。
🎁腸と脳と心の関係性セミナー
→こちらをもらうには 腸と脳と心 とメッセージしてください。
【SNSチャンネル】
ラジオVoicy
https://voicy.jp/channel/1209
インスタグラム
https://www.instagram.com/happynatsumi/
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
＃ジャパニーズヨガなつみ
＃ヨガ
＃ストレッチ