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おうちdeヨガ【あべなつヨガ】

【朝ヨガ5分】朝におすすめデトックスヨガ

Last updated 2021-07-26 06:00:20

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皆さんおはようございます！ 今週は【朝におすすめデトックスヨガ】です。 朝は腸が活発に動く時間♩ 5分でお腹の調子も整え、呼吸も整えることで 良い1日のスタートになりますように☺ 🧘‍♀️毎週月曜6:00配信！朝ヨガ5分 🧘‍♀️初心者向け解説ヨガ動画配信中 チャンネル登録よろしくお願いします！ #ヨガ　#朝ヨガ
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