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💬自分にどんな言葉をかけていますか？😌
🧠 言葉は脳に大きな影響を与えます。
朝のアファメーションは、脳の報酬回路を刺激し、その日1日をポジティブに導くスイッチになるんです。
✨ 「私は〇〇です」と自分に言い聞かせるだけで、その良いことを探し始める脳に変わる。
言葉で心を整えれば、日常も整います。
アファーメーションってどんなんかな？って気になったら、この動画見てみてね
https://youtu.be/MY_J9iOwySI
朝、どんな言葉で自分を満たす？
コメントで教えてね😉
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