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Agaru Yoga

身体を温めるヨガ Yoga for Warm up

Last updated 2021-11-06 08:28:48

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寒くなってくると、下半身が冷えやすくなってきます。身体が冷える色々な不調が出てきやすくなります。そんな時こそ、ヨガで身体を芯から温めていきましょう。