YouTube - 動画概要欄 -
朝の習慣。小さな一歩を選ぶだけで、未来は確実に変わっていきます。
このビジュアライゼーション瞑想で、夢に向かうエネルギーを満たし、あなたらしい一日をスタートしましょう。
🎁 \\あなたの毎日に、“ふわっと軽くなる時間”を//
心と体をやさしく整える、瞑想やヨガ、アファメーションがそろっています。
Wellness To Go瞑想&ウェルネス習慣アプリ、7日間無料トライアル🌟
https://wtg.wellness-to-go.com
🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️【無料】ライブヨガレッスンスケジュール
毎週日曜 朝9時15分 on YouTube
https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/
💪【無料】30 DAY 朝ヨガチャレンジ
サインアップはこちら
https://wtg.wellness-to-go.com/30days-yoga-challenge
----------------------------------------------------------------------
💖 About me
愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more…
https://www.wellness-to-go.com/about/
🙋🏻♀️Instagram
https://www.instagram.com/arisakubota
----------------------------------------------------------------------
★毎週日曜にメルマガ発信しています。ストレス管理、マインドセット、感情管理、人間関係などについて毎週話しています。こちらからぜひご登録ください🌟
https://wtg.wellness-to-go.com/news-letter