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Natsumi🌸
チャプターリスト
00:00 レッスンのテーマ
00:20 レッスンスタート
11:16最後のメッセージ
体が硬い人や運動が苦手な人へ
JapaneseYOGA™︎（ジャパニーズヨガ）は
”心と体を整える”をテーマに
全日本ヨーガセラピスト養成学校
校長なつみが運営しています。
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現在では、ジャパニーズヨガのヨーガセラピストが
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