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「継続＝毎日やること」って思ってませんか？
実はそれ、9割の人が勘違いしている“継続のカタチ”。
本当の継続って、完璧に毎日やることじゃなくて、
やめても戻ってくること。
「やめてもいい」「また戻ってくればいい」って思える柔らかさの中にある。
続けたいことをまた「やろう」って思えたその瞬間、そしてその日からまたやる始める勇気。
その気持ちが、あなたの“続ける力”です🔥
💬もし、今止まってしまってるぅーーーってことがあったら今日またやるぞの決意表明！🔥の絵文字をコメントに書いてね
#継続のコツ #ゆる習慣 #マインドセット #継続は力なり