動画要約まとめ
- ・ [SponsoredbyTENTIAL]
- ・ 「快眠できない人は稼げない？」20兆円が寝不足で消える国・日本、こだわるべきは"掛け布団"だった…！
- ・ 本編はこのチャンネルおよび#NewsPicksで配信していますのでぜひご覧ください。
- ・ 今回のテーマは「プロが教える“本気の快眠仕事術”」。
- ・ 実は今、寝具の三種の神器（枕・マットレス・パジャマ）に加え、“第4のピース”として掛け布団の重要性が見直されています。
- ・ アナウンサーとして不規則な生活を送り、現在は母として奮闘中の鷲見玲奈さんが、快眠アイテムを開発するTENTIALの方々と一緒に「睡眠の質と仕事パフォーマンスの関係」を掘り下げます。
- ・ ・睡眠不足で仕事の集中力が落ちる…
- ・ ・布団や寝具を変えるだけで、こんなに違う？
- ・ ・寝ても疲れが取れない原因は何？
- ・ そんなお悩みを抱えている皆様に、今すぐできる“QOL向上のヒント”をお届けします。
- ・ #NewsPicksforWE#LunchBreak#TENTIAL#掛け布団#睡眠
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[Sponsored by TENTIAL]
「快眠できない人は稼げない？」20兆円が寝不足で消える国・日本、こだわるべきは"掛け布団"だった…！
本編はこのチャンネルおよび #NewsPicks で配信していますのでぜひご覧ください。
今回のテーマは「プロが教える“本気の快眠仕事術”」。
実は今、寝具の三種の神器（枕・マットレス・パジャマ）に加え、“第4のピース”として掛け布団の重要性が見直されています。
アナウンサーとして不規則な生活を送り、現在は母として奮闘中の鷲見玲奈さんが、快眠アイテムを開発するTENTIALの方々と一緒に「睡眠の質と仕事パフォーマンスの関係」を掘り下げます。
・睡眠不足で仕事の集中力が落ちる…
・布団や寝具を変えるだけで、こんなに違う？
・寝ても疲れが取れない原因は何？
そんなお悩みを抱えている皆様に、今すぐできる“QOL向上のヒント”をお届けします。
#NewsPicksforWE #LunchBreak #TENTIAL #掛け布団 #睡眠