動画要約まとめ
- ・ 「体力がない...」「メンタルの波がある...」「継続力がない...」と悩んでいた新卒編集部員・りんたろうの成長の記録です。
- ・ ■関連動画
- ・ ・「体力がないと成功できない…？」為末大さんと世にはびこる「体力論」を考えてみた
- ・ https://youtu.be/TLBb1L_t1-A
- ・ ・「継続力がない自分が嫌い…」なZ世代が変わった、200万人のデータをもとにした“習慣化3原則”とは
- ・ https://youtu.be/B77m4FbaD1o
- ・ ・「メンタルのキャパは伸ばせない。戦うべき方向は…」精神科医・益田先生が教えてくれた"不調の波"の乗りこなし方
- ・ https://youtu.be/nk2bErCsG8k
- ・ ・「やるべき？いや、成功の前提条件です」前田裕二さんが語る"振り返り"の本質
- ・ https://youtu.be/JUYkqv01RW8
- ・ ■新R25であなたの仕事や人生の悩みを相談してみませんか？
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- ・ https://lin.ee/ArnMppl
- ・ ※新R25チャンネルで取り上げる際には事前に編集部より連絡いたします
- ・ 参考▶https://youtu.be/F6eOqx3cnfM
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- ・ 0:00オープニング
- ・ 0:37為末大さん「体力は先天的・内受容感覚を磨け」
- ・ 3:26戸田大介さん「社会人の継続する力は超低い・習慣3原則」
- ・ 7:43益田裕介先生「戦うべきは昨日の自分」
- ・ 12:05習慣を2ヶ月継続達成！気づき
- ・ 13:47自分を正しく認識し適切に乗りこなす
- ・ 17:26他者軸→自分軸への変化
- ・ 19:19人は劇的には変われない
YouTube - 動画概要欄 -
「体力がない...」「メンタルの波がある...」「継続力がない...」と悩んでいた新卒編集部員・りんたろうの成長の記録です。
■関連動画
・「体力がないと成功できない…？」為末大さんと世にはびこる「体力論」を考えてみた
https://youtu.be/TLBb1L_t1-A
・「継続力がない自分が嫌い…」なZ世代が変わった、200万人のデータをもとにした“習慣化3原則”とは
https://youtu.be/B77m4FbaD1o
・「メンタルのキャパは伸ばせない。戦うべき方向は…」精神科医・益田先生が教えてくれた"不調の波"の乗りこなし方
https://youtu.be/nk2bErCsG8k
・「やるべき？いや、成功の前提条件です」前田裕二さんが語る"振り返り"の本質
https://youtu.be/JUYkqv01RW8
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0:00 オープニング
0:37 為末大さん「体力は先天的・内受容感覚を磨け」
3:26 戸田大介さん「社会人の継続する力は超低い・習慣3原則」
7:43 益田裕介先生「戦うべきは昨日の自分」
12:05 習慣を2ヶ月継続達成！気づき
13:47 自分を正しく認識し適切に乗りこなす
17:26 他者軸→自分軸への変化
19:19 人は劇的には変われない