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「年収を100万円上げる」科学的知見から見る最高の体調管理術。健康の鍵「腸」に良いのは…“冷えたじゃがいも“。その理由とは？【鈴木祐vs青砥瑞人/加藤浩次】2Sides
Last updated 2025-01-28 19:00:52
動画要約まとめ
- ・ 番組のフル視聴（50分）はこちらから
- ・ https://bit.ly/4h3M6bv
- ・ 10日間無料トライアル実施中
- ・ http://bit.ly/3X5XMzD
- ・ _____
- ・ 皆さんは「絶好調」と思える日は、１年で何日ありますか？
- ・ 昨今、健康状態が理由で生産性が上がらない状態を「プレゼンティーイズム」という。
- ・ 実はこれが続くと、従業員1000名あたり年間で最大6700万円の損失となる試算がある。
- ・ 社員の健康状態は企業にとって、非常に重要。
- ・ しかし、OECD加盟国の33ヶ国中、睡眠時間が最下位の日本。
- ・ 健康状態を良くして、生産性上げる術はあるのだろうか？
- ・ 今回は、著書「最高の体調」が20万部の大ヒットとなっている、サイエンスジャーナリスト・鈴木祐氏と、
- ・ UCLA神経科学部を飛び級で卒業し、人間の新たな幸せ・成長の可能性を模索するDAncingEinsteinCEO青砥瑞人氏をお呼びし、
- ・ 科学的知見からビジネスマンにおすすめする「良い健康状態を保つ、体調管理の方法」について議論していく。
- ・ パフォーマンスを最大化するために今できる事とは？必見です。
- ・ ＜出演者＞
- ・ ・加藤浩次
- ・ ・鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）
- ・ ・青砥瑞人（DAncingEinsteinCEO）
- ・ #2sides#加藤浩次#鈴木祐#青砥瑞人#健康#体調#体調管理#最高の体調#睡眠#疲労
YouTube - 動画概要欄 -
番組のフル視聴（50分）はこちらから
https://bit.ly/4h3M6bv
10日間無料トライアル実施中
http://bit.ly/3X5XMzD
_____
皆さんは「絶好調」と思える日は、１年で何日ありますか？
昨今、健康状態が理由で生産性が上がらない状態を「プレゼンティーイズム」という。
実はこれが続くと、従業員1000名あたり年間で最大6700万円の損失となる試算がある。
社員の健康状態は企業にとって、非常に重要。
しかし、OECD加盟国の33ヶ国中、睡眠時間が最下位の日本。
健康状態を良くして、生産性上げる術はあるのだろうか？
今回は、著書「最高の体調」が20万部の大ヒットとなっている、サイエンスジャーナリスト・鈴木祐氏と、
UCLA神経科学部を飛び級で卒業し、人間の新たな幸せ・成長の可能性を模索するDAncing Einstein CEO青砥瑞人氏をお呼びし、
科学的知見からビジネスマンにおすすめする「良い健康状態を保つ、体調管理の方法」について議論していく。
パフォーマンスを最大化するために今できる事とは？必見です。
＜出演者＞
・加藤浩次
・鈴木祐（サイエンスジャーナリスト）
・青砥瑞人（DAncing Einstein CEO）
#2sides #加藤浩次 #鈴木祐 #青砥瑞人 #健康 #体調 #体調管理 #最高の体調 #睡眠 #疲労