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「つい我慢してしまう」 「いい人でいたいから、本音を言えない」 この性格に対して、ずっと"変わらなきゃ"と思って生きてきました。 どうすればこの生き方を変えられるのか… 愛知県にある佛心宗大叢山福厳寺の大愚和尚に相談したところ、こんな性格の自分が少し好きになれました。 【大愚元勝（たいぐ・げんしょう）】 佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。僧侶・事業家・セラピスト・空手家と4つの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する異色の僧侶。 YouTubeのお悩み相談チャンネル「大愚和尚の一問一答」は、登録者70万人を超える。令和元年には、仏教の本質に立ち返り、「慈悲心、知恵、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、新たなスタートを切る。主な著書に『苦しみの手放し方』（ダイヤモンド社）、『１日３分でしなやかな心が育つ　禅のことば』（講談社）、『愚恋に説法〜恋の病に効く３０の処方箋〜』（小学館）などがある。 ■大愚和尚の一問一答 http://www.youtube.com/@osho_taigu ■愚恋に説法〜恋の病に効く３０の処方箋〜 https://amzn.asia/d/eEwxEjk ■新R25の情報はこちら 新R25 Media https://r25.jp/ 新R25チャンネル https://www.youtube.com/@shin_R25 X https://twitter.com/shin_R25 Facebook https://www.facebook.com/shinR25 新R25 Business https://business.r25.jp/ja ※企業向けPR活動支援SaaS 新R25 Developers https://developers.r25.jp/ja/ ※メディア開発者支援SaaS ▼目次 00:00　編集部ウダウダトーク 01:51　「つい我慢してしまう」悩みまとめ 01:57　「つい我慢してしまう」という悩みを大愚和尚に相談 03:20　なぜ"我慢"という感情が生まれるのか… 07:23　"我慢"という言葉のもつ意味 12:15　"我慢"との付き合い方 18:52　誰のために"いい子"でいたいのか？