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【ほうれん草とん汁】
忙しい日のお助けレシピ!!
ほうれん草と豚肉だけで作る豚汁です
簡単なのに、
栄養バランスが良くて
食べ応えがあって
いいことづくめ
ほうれん草がトロトロ柔らかいので
小さなお子さんから年配の方まで
ほうれん草がモリモリたくさん食べられますよ~。
体に優しい!!
今回はほうれん草と豚肉だけで作れるので
準備が簡単!!
心にも優しい!!
ぐっとコクのある味に仕上げる
隠し味も紹介します。
本日のおまけは
あれをプラスして、食欲全開!
最後まで見てね~~
<材料>(2人分)
A)豚肩ロース切り落とし・・・・・150g
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
醤油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1
B)生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・400㎖
ほうれん草・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1束(150g位)
味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大2
みりん・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1/2~1
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1パック(4g)
ゴマ油・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
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