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【鶏むね肉とキャベツのとろ煮込み】 鶏むね肉…350g キャベツ…300g にんにく…10g 水…450cc 酒…大さじ3 鶏ガラスープ…小さじ1と1／2 ほんだし…小さじ1／2 塩…小さじ1／3 砂糖…小さじ1 オイスターソース…小さじ1 黒コショウ…適量 鍋に鶏むね肉350g、キャベツ300g、にんにく10g水450cc、酒大さじ3、鶏ガラスープ小さじ1半、ほんだし小さじ1/2、塩小さじ1/3、砂糖小さじ1、オイスターソース小さじ1入れ沸かし蓋をし1時間煮込み、鶏むね肉を崩して黒胡椒 ★味変でマジスコ ーーーーーーーーーーーーーー ◆バズレシピアプリ ダウンロードはこちら⇒　https://bazurecipe-app.com ■グッズ販売【バズレシピSTORE】⇒　https://www.bazu-goods.com/ ◆ホームページ【バズレシピ.com】→　https://bazurecipe.com/ ○ツイッター　→　 / ore825 ○インスタ　　→ / ryuji_foodlabo 〇TikTok　→https://www.tiktok.com/@ryuji_tiktok_... ●お仕事の依頼等はこちらまで　→　bazurecipe@gmail.com ▼リコbyアクアスタイルのお申込はこちら https://aqua-style.jp/order/AG-C7J9ED... ※サブチャンネル 【リュウジの酒場探求記】 / @リュウジの酒場探究記料理 【リュウジの休肝日】 / @リュウジの休肝日料理研究 ～～書籍のお知らせ～～ 最新書籍！ 【至高の鍋】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/404682474... 【虚無レシピ】 →　https://amzn.asia/d/5IDpxaF 【リュウジ式至高のレシピ2 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　http://amazon.co.jp/dp/4909044426/ 【バズレシピ 史上最強の痩せめし編】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4594618820 【至高のレンジ飯 面倒ぜんぶ省略!容器1つで感動レシピ100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4046811951 ★2022年第9回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【リュウジ式至高のレシピ 人生でいちばん美味しい! 基本の料理100】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/4909044345 ★第7回レシピ本大賞　グランプリ受賞作品★ 【ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式 悪魔のレシピ】 →　https://www.amazon.co.jp/dp/490904423X ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ #リュウジ #料理 #キャベツ フリーBGM DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/ LAMP BGM