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ただの煮物や蒸し野菜だと、なかなか食べてくれないので
我が家では
野菜を漬け込んで片栗粉をまぶしてカリッとさせたり、
すりつぷした野菜を納豆と卵と混ぜ合わせておやき風にしたり、
味付けや調理法を少し工夫しながらご飯を作っています🍳
それでも「今日は無理〜」な日もたくさんで
冷食や惣菜に頼る日なんかもたくさんあります。
まだまだ試行錯誤の毎日です。
同じように偏食で悩んでいる方、おすすめの調理法などあれば教えてください🥹
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