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【奥薗流・漬け卵】 作ってすぐに味しみしみ♪ 卵1個からでも作れる漬け卵 漬け汁が余らないのもうれしいところ。 暑いですからね 身体もバテる やる気もなくなる けれど 食べない事には何ともならん。 そこで漬け卵！！ やっぱタンパク質を摂るって大事。 これから、涼しくなってきたころ ガクッと体力を落とさないためにも タンパク質は意識して食べたいね。 今回の奥薗流・漬け卵なら とにかく簡単で美味しい♪ 本当に気楽に作れるので お守り代わりに、作って食べてみて下さい。 食べることで体と心を守ってね。 本日のおまけは あれをプラス！！ 最後まで見てね～～～ ＜材料＞（作りやすい分量） ゆで卵･･････････････････1個 Ａ）醤油････････････････小1 　　みりん･･････････････小1 　　かつお節････････････適量 ＊たくさん作る時は、この割合で調味料を増やしてください。 ＊ゆで卵のゆで時間は、半熟なら7～8分、語ゆで卵なら9～10分を目安に。 ＊保存はゆでたまごで保存して、食べる時にづけたまごにするのがおすすめ。 ＊ゆで卵は、固ゆでなら3～4日保存できます。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単レシピ #漬け卵 #卵レシピ