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【豆カレー】 夏はカレー！！ 暑い日に食べるカレーを食べて がーっと汗をかいてスカッとする 良いですね～～。 ここで今回は、人気の豆カレーです。 市販のゆで大豆を使うので とっても簡単！！ しかも煮込み3分！！ 涼しい顔して作れます。 材料は、めちゃシンプルですが 一口食べれば、 めちゃめちゃ手をかけたような味に仕上がります、ホント。 辛いのダメなお子さんや年配の人も 食べられる秘策あり！！ 本日のおまけは テンションが上がるあれに！ 最後まで見てね～♪ ＜材料＞（2人分） Ａ）豚ひき肉････････････････････150ｇ 　　塩･･････････････････････････小1/4 　　ニンニク････････････････････1かけ 　　しょうが････････････････････1かけ Ｂ）玉ねぎ（みじん切り）････････1/2個 　　ケチャップ･･････････････････大2 　　トマト（ザク切り）･･････････1個 　　ゆで大豆････････････････････150ｇ ウスターソース･･････････････････大2 カレー粉････････････････････････大1（お好みで） ご飯････････････････････････････適量 ＊保存は冷蔵庫で2～3日 ＊冷凍保存もできます。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単 #豆カレー #ゆで大豆 #ひき肉 #夏バテ防止