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奥薗壽子の日めくりレシピ【家庭料理研究家公式チャンネル】

【夏バテ解消に!!】漬けてすぐから味しみしみ♪驚きの柔らかさ!!あふれ出す旨み!!<万能鶏むね肉のネギポン酢漬け>

Last updated 2025-09-23 19:00:28

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【万能鶏むね肉のネギポン酢漬け】 鶏むね肉に含まれるイミダペプチドに 疲労回復効果あり!! そこで、今回は 鶏むね肉を使った作り置きレシピです。 これをちょこちょこ食べれば ふふっ、体の中から元気になれる!! ネギポン酢漬け、ゆーてるから ネギポン酢に浸けるだけやろ? って思った方! いやいやいや そこは奥薗流 ワンランク上のやわらかさ ツーランク上の美味しさになりますよ~~ ホントです!! 食べてみればわかる! 是非是非作って、食べてみて(ここ大事) 大好評の替え歌は 小山明子 「あなた」 本日のおまけは 漬け汁も無駄なく!!の一品!! 最後まで見てね~~ <材料>(作りやすい分量) A)鶏むね肉・・・・・・・・・・・1枚   塩・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2   片栗粉・・・・・・・・・・・・・大1   こめ油・・・・・・・・・・・・・大1 B)水・・・・・・・・・・・・・・・・・100㎖   塩・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4 C)ポン酢しょうゆ・・・・・大2   みりん・・・・・・・・・・・・・大1 生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・・1かけ 青ネギ(小口切り)・・・・・たっぷり *漬けてすぐから美味しいです。 *粗熱を取って冷蔵庫に入れておけば、 3~4日は保存できます。 【▼万能鶏むね肉・再生リスト】 https://www.youtube.com/playlist?list=PL9tsywU_EJRijpwg0bkxFY4ijpufgmCH8 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火曜日 19:00に配信! チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼&お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ!まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当 手作りスープはカラダにやさしい!』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM:Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #鶏むね肉 #万能鶏むね肉 #ネギポン酢 #お弁当 #作り置き