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【ナス豚キムチ】 ナスをたっぷり入れた豚キムチです ナスをたっぷり入れることで 食べ応えアップするのに あっさりヘルシー ナスのとろりとした食感と 白菜キムチがめちゃ合います！！ 奥薗流なすの炒め方なら 油控えめで 誰でも簡単に美味しくし炒められるので カロリーもぐっと控えられるのがうれしい所。 豚キムチは、胃にもたれてちょっと… という人でも 美味しく食べてもらえますよ～。 本日のおまけは まさかのあれをプラスしちゃいます これが合う♪ 最後まで見てね～ ＜材料＞（2人分） Ａ）豚肩ロース切り落とし･･････････････････150ｇ 　　片栗粉･･････････････････小1 　　醤油･･････････････････小1 なす･･････････････････2本 玉ネギ････････････････1/2個 ニンニク･･････････････1かけ しょうが･･････････････1かけ 白菜キムチ････････････150ｇ 青ネギ（小口切り）････適量 しょうゆ、みりん･･････お好みで ゴマ油････････････････適量 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単おかず #豚キムチ #キムチ #ナスレシピ #豚肉 #酒の肴