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【ニンニク味噌】 食欲ない時も やる気ない時も これさえあれば、何とか乗り切れる 身体が元気になる作り置き。 ニンニクをたっぷり入れた甘みそです。 これさえあれば、 とりあえずご飯が食べられて ニンニクと味噌で 身体喜び、元気になれます！！ でも、ニンニクの匂いが… という人も大丈夫 ニンニクの匂いが消える方法を紹介します。 朝からでもOK。 お弁当にもOK 。 食べ方いろいろ紹介します。 本日のおまけは、 あれとあれを組み合わせます！！ 最後まで見てね～。 ＜材料＞（作りやすい分量） にんにく･･･････････････2かけ Ａ）砂糖･･･････････････大1 　　みりん･････････････大1 　　水･････････････････大1 　　味噌･･･････････････大2 炒りごま･･･････････････適量 ＊ニンニク感が欲しい人は、 にんにくのすりおろしを加えて下さい。（ チューブでも可） ＊保存は冷蔵庫で1週間以上。 【▼読む日めくりレシピはコチラ🍳】 👉https://www.nabekama.jp/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 毎週火・金19：00に配信！ チャンネル登録もよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー なべかまぺえじ(公式HP)▶︎https://www.nabekama.jp/ Twitter▷https://twitter.com/toshiko0813 Instagram▶︎https://www.instagram.com/okuzono.toshiko/ Facebook▷https://www.facebook.com/okuzono.toshiko/ お仕事依頼＆お問い合わせはこちらまで https://www.nabekama.jp/contact/ 《書籍のお知らせ📚✨》 『ちょっと作ってみたくなる大人のかしこい手抜きごはん』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4058012072/ 『おうちで手軽に免疫力アップ！まいにち腸活スープ』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4569848214/ 『奥薗壽子のスープジャーのお弁当　手作りスープはカラダにやさしい！』 ▷https://www.amazon.co.jp/dp/4418133445/ ▼絵文字・BGM・SE BGM：Vace Music Library https://vmp-vml.com/ Icons Emoji. https://icons8.com/ OtoLogic https://otologic.jp/ 効果音ラボ https://soundeffect-lab.info #奥薗壽子 #奥薗壽子の日めくりレシピ #簡単 #作り置き #お弁当 #ニンニク #免疫力アップ #ヘルシー ヘルシー