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ご視聴ありがとうございましたー🤓
夏バテで食欲がなくても、ご飯が進むナスを使ったレシピです♪
作り方も簡単なので、ぜひ試してみてくださいね☺️
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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.239「ナスの豚肉包み」
▷時間:約20分
▷難 易 度:★☆☆
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【材料】
▷ナス:2本
▷豚こま切れ肉:100g
▷塩・こしょう:少々
▷焼肉のタレ:大さじ1
▷一味唐辛子:少々
▷サラダ油:小さじ1
▷水:大さじ3
〈タレの材料〉
▷ニラ:1/2把
▷ショウガ:5g
▷焼肉のタレ:大さじ4〜5
▷一味唐辛子:少々
▷いりごま:小さじ1
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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